El método de Wim Hof te permite acceder al poder oculto de la oxigenación y la exposición al frío: dos aspectos que formaban parte de nuestra vida diaria y los cuales fueron esenciales en nuestro desarrollo como especie. Sin embargo han sido olvidados en nuestra sociedad moderna.

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Con el Método de Wim Hof redescubre ese potencial innato que llevas dentro, abre la puerta a un sin fin de beneficios, tanto físicos como mentales. Todo esto es posible gracias a nuestros tres pilares esenciales: La respiración. exposición al frío y la mentalidad.